Eļļa

Cbd eļļa vai kaņepju sēklu eļļa?

Kaņepju eļļa ir viena no veselīgākajām eļļām, kura satur virkni organismam nepieciešamo vielu. Ir vērts zināt, kā izšķir divus šīs eļļas tipus – cbd eļļu un kaņepju sēklu eļļa. Ar ko atšķiras šīs eļļas? Galvenā atšķirība ir tā, ka cbd eļļa tiek ražota no kaņepju šķiedrainajām eļļām, savukārt kaņepju sēklu eļļa – no sēklām. Zīmīgi, ka gan cbd eļļa, gan kaņepju sēklu eļļa ir ārkārtīgi vērtīgi veselībai un skaistumam, tādēļ ir svarīgi zināt, kādam mērķim tiek izmantotas dotās eļļas:

• Kaņepju eļļa tiek pielietota ādas mitrināšanai un atjaunošanai. Šai eļļai piemīt pretiekaisuma iedarbība, tādēļ tā var palīdzēt pārvarēt ādas problēmas – tādas, ka ekzēma, pinnes, dermatīts.
• Kaņepju eļļas lietošana uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas veselību.
• Kaņepju eļļa efektīvi pazemina holesterīna līmeni asinīs un uzlabo imunitāti.
• Kaņepju eļļa, kuru lieto uzturā, veicina organismam nepieciešamo vitamīnu, mikroelementu un citu veselībai labvēlīgo vielu uzsūkšanu.

Kā lietot kaņepju eļļu?

Lai iegūtu visu to labāko no kaņepju eļļas, būtu jāzina, kā to lietot:

• Skaistumam. Kaņepju eļļa lieliski palīdzēs atrisināt ādas problēmas, ja tā ir sausa, kairināta, apsārtusi vai cieši no izsitumiem. Uzklājiet dažus pilienus eļļas uz attīrītu sejas ādu un akurāti pamasējiet – tas baro ādu un aktivizē asinsriti.
• Veselībai. Imunitātes stiprināšanai un aizsardzībai no sirds un asinsvadu saslimšanām regulāri, ik dienu, dzeriet kaņepju eļļu. Diennakts norma pieaugušajiem – 1-2 ēdamkarotes, bērniem – 1-2 tējkarotes.
• Uzturā. Kaņepju eļļa lieliski ir piemērota pievienošanai ēdienam. Šo eļļu var lietot salātos, zupās, smūtijos. Svarīgi: kaņepju eļļa nav derīga ēdiena pagatavošanai augstajās temperatūrās, jo tādā gadījumā pazūd lielākā daļa noderīgo vielu.